想要遠離癌症，日常飲食真的很重要！一名年僅20歲的女大學生，愛喝含糖飲料，幾乎天天一杯手搖杯，再加上每2到3天就要大吃一頓鹽酥雞，日前發現胸部冒出一顆乒乓球大小的腫硬，還越長越大，就醫檢查後確診已是乳癌第二期，醫師懷疑就是高熱量、高油脂的飲食習慣，加上不愛運動種下罹癌禍根。
根據最新的102年癌症登記資料顯示，乳癌的發生率高居女性十大癌症第一，死亡率則是女性十大癌症第四，尤其45歲以下的乳癌發生數正在持續攀升中。
收治女大生的中國醫藥大學附設醫院乳房醫學中心主任劉良智表示，女大生一開始還仗著自己年輕，摸到胸部有異樣之後，仍不以為意，以為只是良性的纖維囊腫，直到腫瘤越長越大，這才驚覺不對勁。
女大生就醫時，單側乳房的腫瘤已經逼近4公分大小，有如一顆乒乓球，超音波檢查發現其長得的很不規則，正是癌細胞的特徵，經切片檢查確診為乳癌第二期。
劉良智一問才知道，女大生的日常飲食習慣，竟嗜喝含糖飲料、大嗑鹽酥雞，懷疑就是罹癌禍首。他強調，隨著國人飲食西化，高熱量、高油脂，飲食已經是年輕女性罹患乳癌的關鍵因素之一，尤其肥胖、BMI越高罹癌風險越高。
劉良智指出，亞洲女性只要遵守均衡飲食，少碰油炸、高糖分等高熱量飲食，養成規律運動習慣，便是遠離乳癌的不二法門；目前乳癌治療方式除手術外，其他治療方式通稱為「輔助療法」，而臨床研究顯示，針對較惡性的HER-2陽性及三陰性型的早期乳癌患者使用術前輔助治療，會有較好的反應。