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地震過後 災民心理的傷痛不可忽視

NOWnews/ 2016.02.13 00:00
生活中心/台北報導

南台灣大地震除了重創多處大樓,罹難者家屬的心理受到很大的衝擊,所謂的「創傷後壓力症」(PTSD)代表的是個體在受到強烈威脅性的壓力衝擊之後,所出現的強烈反應,為避免此狀況發生,衛生福利部也在第一時間開啟心理輔導措施。

「創傷後壓力症」(PTSD)包括四種主要症狀:「重新經歷災難經驗」、「逃避災難相關之人事物」、「負面情緒與想法」及「過度警覺」。這些症狀持續超過一個月仍未緩解並影響日常生活作息,才有可能為「創傷後壓力症」(PTSD)。

而地震至今1週,有些人可能有恐慌、焦慮、精神不集中、失眠及容易作惡夢或受驚嚇等狀況,這些是災難發生後「急性壓力反應」,而非創傷後壓力症(PTSD)。一般而言,急性壓力反應會在數週至數個月間逐漸減緩,且大部份經歷創傷事件的人並不會產生創傷後壓力症,民眾不用過度擔心。

但如果持續超過一個月,就建議即早尋求專業醫療協助,進一步評估是否有創傷後壓力症(PTSD)。其實,只要即早治療,可使您更早走出傷痛,目前醫療人員可以透過藥物或心理治療或是兩者結合來治療創傷後壓力症。

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