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莫名全身突抽痛 類風濕性關節炎作怪

NOWnews/ 2014.11.24 00:00
記者陳鈞凱/台北報導

下巴常脫臼、晨間關節僵硬,當心類風濕性關節炎上身!從事美容業的賴小姐,大約21年前,每天早上都會發生手部關節僵硬的情形,一開始以為是職業傷害,不以為意,直到一次工作中突然全身抽痛送急診,多項檢查後才確診是類風濕性關節炎。醫師也提醒,有些人確診罹病之後拚命食補、養生,反而越補越糟糕。

中華民國類風濕性關節炎之友協會今(24)天舉辦衛教活動,提醒病人與專業醫護人員透過看診5問,能夠即早診斷、即早治療。

歌仔戲名伶、藝人施易男母親的小明明(巫明霞)8年前也同樣發現頸椎莫名不舒服,雙手關節多處疼痛,以為是練歌仔戲沒有暖身,等到疼痛厲害時,才診斷出是「隱性類風濕性關節炎」,如果不及早治療,關節會嚴重變形。

初期時吃好多類固醇,臉、身體都呈現水腫狀態,愛漂亮的小明明一度害怕自己永遠都要變成這模樣,與醫生溝通,對症下藥,定期檢查身體狀況,經過4年治療,目前病情控制得很好,還能俏皮地展示自己靈活的手指頭。

中華民國風濕病醫學會常務理事蔡文展表示,病友在診間的問題五花八門,更有許多病友會拿網路傳言來問,常常讓醫師哭笑不得,尤其又以飲食、運動及治療3類最多,尤其面對類風濕性關節炎和僵直性脊椎炎這類型慢性疾病,不少人特別注重養身,期望以食補方式來改善體質或調節免疫系統,卻補出一堆問題,讓原本就過於旺盛的免疫力更失控。

蔡文展建議,英國營養協會飲食建議,患者可多攝取適度的鈣、含鐵食物或地中海型飲食,以減緩類風濕性關節炎症狀,地中海飲食包含:高脂肪魚類、柑橘類蔬果、含抗氧化劑食材,如木瓜、核果等。

多運動後舒緩就好?則是患者常見的另一大疑問,蔡文展提醒,以類風濕性關節炎與僵直性脊椎炎為例,治療應以醫師指示用藥為主,雖可搭配正確的運動方式緩解疼痛,但並非病情已經妥善控制就可停止治療,靠運動而達到疼痛的舒緩,並不代表症狀已被控制、關節不再發炎,仍需定期回診持續觀察用藥。

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