記者陳鈞凱／台北報導
多吃、少動、肥胖，代謝症候群除了危害心血管，新光醫院今（29）天指出，據該院參與國內大規模社區研究，追蹤超過18萬名、40歲以上民眾逾10年發現，男性「吃太油」以及女性「腰太粗」其大腸直腸瘜肉、大腸癌發生風險要比一般人還高，男性增加42%發生風險，女性則增加31%，提醒及早接受糞便潛血篩檢。
新光醫院2001年開始，陸續和基隆、彰化衛生局合作，針對18萬5743名、40歲以上民眾，進行長期追蹤，發現代謝症候群與罹患大腸直腸癌風險具有顯著相關。
什麼是代謝症候群？其實它是一個常見的病態現象，並非一個特定的疾病，包括高血壓、高血脂、高血糖、腰圍異常等，是健康危險訊號，過去實證研究已證實這類病人罹患心血管疾病的機會會大大增加。
新光醫院胃腸肝膽科主治醫師廖朝聖指出，社區調查研究顯示，男性代謝症候群患者比一般人增加42%大腸直腸瘜肉發生的風險，而女性增加31%，進一步分析，男性的主要危險因子就是吃太油、高熱量、少運動造成的高三酸甘油酯，而女性主要危險因子則是腰圍異常及空腹血糖過高。
不只腸癌，研究也利用腹部超音波進行大規模篩檢，同時發現，代謝症候群中的糖尿病會造成非C型肝炎病人罹患肝癌的風險高出一般人2倍；高膽固醇且有糖尿病的病人，罹患肝癌的風險更是一般人的2.8倍。
廖朝聖指出，代謝症候群為什麼會提高大腸癌、肝癌發生率，醫界尚不清楚其機轉，但推估應與長期的身體發炎反應有關，是健康的「大殺手」，自保之道，唯有透過飲食及運動控制，研究就發現，透過運動及藥物控制可有效降低20%大腸直腸癌發生危險。
廖朝聖強調，社區調查研究中，也發現首次免疫糞便潛血檢查陰性者（檢測值小於100 ng Hb /mL），檢測值大小還可以預測未來大腸癌的發生，檢測值越高，發生大腸腫瘤的危險性也增加；其中發生大腸腫瘤危險性最高者，是首次檢測陽性但拒絕接受大腸鏡檢者，而危險性最低者，則是首次檢測陽性但大腸鏡檢結果為正常者。
醫師建議，天天5蔬果，加上每周運動3天、每次30分鐘、心跳脈搏每分鐘超過130下的「運動333」準則，就可以有效預防代謝症候群；同時若已是高三酸甘油酯、腰圍異常者，最好40歲開始，每1至2年定期接受免疫糞便潛血檢查，及早篩檢，做好風險管理。