記者李鴻典／台北報導
台灣人壓力大、容易失眠，一失眠就想到安眠藥！根據食藥署統計，至今年8月中，國人每年服用3億2700萬顆安眠藥，若逐一排列，長度與中山高速公路相當！台灣大學醫學系講師、欣漾自然醫學診所院長暨遠東聯合診所身心科主治醫師張立人如此說道，但很多人其實不清楚，這種症頭可能是自律神經在拉警報！
9成上班族有失眠、肩頸酸痛、腸胃不適，容易疲勞等問題，，了讓預防疾病有更聰明的方法，國內知名科技廠商麗臺科技整合旗下公司威今基因科技醫療團隊核心技術，今(1)天宣布推出首款國人自行研發穿戴式裝置「愛相隨amor H1心率健身記錄器」，邀請國人一起打開健康的黑盒子，關心自己的自律神經活性！
麗臺科技董事長盧崑山說，「愛相隨amor H1」這個外型小巧的黑盒子能隨時記錄日活動量、心率、並藉由心率變異檢視自律神經活性，透視生理年齡，讓消費者隨時了解自律神經活性與精神五力，掌握健康之鑰。「愛相隨amor H1心率健身記錄器」的研發動機並非極限的體能追求，而是以愛與關懷生命為研發起點，由每一次的心跳檢視個人的運動成效，有效又安全的達成運動目標，甫上市便獲日本 2014 GOOD DESIGN AWARD大獎肯定。
盧崑山說，麗臺此次推出結合自律神經分析的運動健康管理產品，背後是十年深耕醫療檢測領域的基礎，子公司威今基因長期研發心率變異分析技術，所製造的醫療級心率變異分析儀器已有百餘台為國內醫院診所採用。amor H1擁有醫療級的技術做後盾，克服了以往穿戴式裝置為人質疑的精準度問題，以精準的心率量測及醫學演算的科學統計，搭配amor H1的APP提供的精神五力分析、生理年齡及代表健康力的SDNN(自率神經總體活性)指標，協助消費者在運動記錄之外，由運動促進自律神經的活性，進而達到身心的健康。
記者會也邀來東方飛躍羚羊希望基金會董事長紀政，她說，她在36年前就開始推廣路跑，還來則推廣健走，就是希望國人都能擁有健康；國立中央大學跨領域轉譯醫學研究所所長、醫師郭博昭則說，麗臺這次推出的產品，是把學術論文給具體化，他稱讚這是有靈魂的產品。
張立人則分享，從臨床比例推估，國人6-7成有自律神經失調的問題，上班族更有近九成的人自律神經失調而不自知，最常見的四大症狀包括：失眠、肌肉痠痛、便祕、疲勞。主因來自於身心壓力過大、生活作息不正常、缺乏運動、熱量過剩卻「營養不良等。
張立人說，自律神經功能與人體免疫系統的關係相當緊密，長期自律神經失調會導致免疫功能變差，急慢性過敏症狀加劇，發炎反應失控，不僅會提早老化，更是心血管疾病、肥胖、糖尿病、癌症…等慢性病發生的關鍵。然而，深受自律神經失調所苦的民眾常被醫院告知：『檢查一切正常』，錯失了預防的先機。他建議民眾應養成平日監測自律神經狀態的習慣，更能及早有效預防可能伴隨的疾病，另外，多攝取深海魚肉及綠色蔬菜，適度補充omega-3脂肪酸，定期運動改善心血管功能，多練習腹式呼吸法，都有助於調節自律神經狀態。
麗臺科技產品經理關國宏則進行amor H1解說；採先進的生理量測與電腦分析技術，從心臟跳動中得知人體的自律神經機能，消費者於安靜狀態使用訊號量測腕帶，由APP分析精神五力，並透過飲食、運動調整自身狀態；藉由amor H1每日記錄健康日記，掌握並了解自己的整體狀況，預防疾病發生，就像身體健康的溫度計。
精神五力為：安定力(心跳)、健康力(自律神經整體活性)、舒眠力(副交感神經)、戰鬥力(交感神經)、元氣力(總體神經功能)。精神五力值隨一天活動而有變化，可應用於日常固定時間量測參考，實際症狀應由醫師給予專業評斷。
關國宏說，amor H1因為擁有醫療等級的技術做後盾，可以精準地測出相關心率參數。並以不壓迫的貼片方式，黏貼於身上，讓消費者體驗最無負擔的運動經驗。此外，amor H1更能完整記錄每日的運動量，並適時提醒運動強度對心臟所造成的負荷極限，幫助消費者在安全範圍內作有效率的燃脂運動，給予最完整的身體日誌。
amor H1的個人所有的活動及量測記錄都可透過App在amorrunner.com雲端資料檢視，消費者需要進一步獲得專業醫師的診斷，可至官網查詢有自律神經分析儀的醫院診所。除了推出「愛相隨amor H1心率健身記錄器」，麗臺也同步推出專為跑者設計的amor智能水涼衣。