圖說 黃靖倫上健身房練身甩肥肉。 華納/提供

記者 劉育良/報導

黃靖倫首張國語專輯「倫語錄」本周六將舉辦生平第一場預購簽唱會，緊張的心情可想而知，但最令他煩惱的還是目前減肥狀況大停滯，完全瘦不下來，黃靖倫只好趕緊到健身房甩肥肉，希望簽唱會當天他的「直筒腰」可以看起來纖細點！

黃靖倫愛用成語，逢人就推銷自己的首張國語專輯，笑說：「我的專輯在11月14日就『公諸於世』囉，大家要支持我喔！」也因為這樣，同事都猜想黃靖倫一定迫不及待等著11/8第一場預購簽唱會的來到，沒想到黃靖倫最近總是悶悶不樂，問他怎麼了，黃靖倫才吞吞吐吐的說：「想到當天要唱歌我就害怕，感覺跟在『超級星光大道』唱歌的感覺很不一樣，超級緊張！」目前減肥也遇到瓶頸，好不容易瘦了3公斤，體重卻又停滯下來，遲遲未能減重破5公斤，讓他承受很大的壓力，他說：「我都盡量少吃東西，少喝飲料多喝水，真的比以前少吃很多，最喜歡的油炸食物也先忌口，可是都沒瘦，同事都還以為我根本沒減肥，很冤枉！」

有鑑於此，唱片公司只好安排黃靖倫到加州健身房運動，試圖甩掉身上的贅肉，健身教練看到他，立刻脫口而出說：「沒有電視上胖嘛！」黃靖倫開心的說：「真的嗎？有幾個攝影大哥看到我也是說其實你蠻瘦的，沒有電視上看起來胖阿，我都哭笑不得，聽到第一個反應是很高興，卻又覺得很奇怪怎麼自己上電視看起來又胖了？」健身教練也安排了幾個體能訓練的健身器材，讓他鍛練線條，並刺激他流汗，黃靖倫坦承自己即使在炎熱的夏天都還是不太會流汗，這次更是在有冷氣的健身房，要流汗更難，健身教練一聽，露出一臉讓我來好好操練你的表情，讓黃靖倫當下很後悔自己脫口而出這席話，立刻轉移話鋒，他說：「自己很宅男，很少會去健身房，都在家做伏地挺身或仰臥起坐，只是在家很容易偷懶就怠惰！」

三月份剛來台灣時，黃靖倫因為實在太愛吃台灣道地小吃，讓他體重遽增，於是他就自己買了跳繩，有空就拿起來跳個200下，無奈現在從飯店搬進小套房，屋內堆積太多東西，完全無法在家跳繩，經紀人一旁聽了，忍不住說：「是你找藉口偷懶吧！」不過所有同事看他近期因為減肥而苦惱也不忍再苛責他，只叮嚀黃靖倫說：「那你人生的第一場簽唱會歌詞一定要背牢喔，唱片公司可是不會準備提詞機給你喔！」黃靖倫開玩笑說：「那我可以寫小抄或自己在家做好大字報嗎？」經紀人也要他放鬆心情，不要太過緊張！