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通勤省房價 省了荷包卻傷了腸道?

好房News/ 2016.05.28 00:00

好房網News記者翁聖惠/整理報導

根據衛福部統計,大腸癌已連續8年居台人10大癌症之首,台灣乳酸菌協會首次公布「台灣腸胃健康地圖」,調查全台20~45歲1172為民眾的飲食習慣及腸胃疾病關聯性,結果發現,腸胃力最弱的前5縣市中,北部地區就包辦了其中4名,學者推估,應與工作人口壓力、外食脫不了關係。

根據調查,基隆是腸胃力最弱的縣市,推測應和通勤上班有關,學者建議通勤族,應該要多攝取蔬果和益生菌,切莫因為省了房價而傷了腸道。(好房網新聞部資料庫)

根據Nownews報導,台灣乳酸菌協會榮譽理事長、陽明大學生化暨分子生物研究所教授蔡英傑解釋,北部地區之所以佔了前幾名,應與20~45歲工作人口,所承受的壓力、外食飲食型態脫不了關係,建議最好減少外食頻率、多攝取蔬果、益生菌和優酪乳等,有助於改善腸胃狀況;不過調查也發現,台北市落在12名,蔡英傑認為應跟都會區較有健康飲食觀念相關。

台灣腸胃健康地圖中,腸胃力最差的縣市依序為基隆市、新竹縣、新北市、南投市及宜蘭縣,不過造成腸胃差的原因,竟與長期通勤的壓力有關?中央社報導指出,腸道年齡老化最多的是基隆市,其次則是宜蘭縣,可能和這兩縣市通勤人口多,時間趕、壓力大有相關;新北市和新竹縣入榜可能和高壓縣市有關。

原文網址:https://news.housefun.com.tw/news/article/205359130813.html

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