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寒假即將到來,國教署呼籲:學校與家庭一起聯手打造學童健康未來

大成報/ 2017.01.19 00:00
(台北訊)你知道嗎?青少年若在高中前避免接觸菸品,就可能終生不會吸菸;每日在戶外活動120分鐘是延緩近視的有效方法,增加每年就醫複檢率,可減少學童成為高度近視者;每天睡前刷牙並且使用含氟牙膏(含氟成份1000PPM以上)刷牙二次,減少攝取含糖飲食攝取,是學童防齲齒的重要方法。許多重要正確的健康資訊如能及早養成與推廣,學校、家庭與社會的三方互相合作,才能有效的幫助學童未來健康生活型態的建立。

學童一天在校時間超過八個小時以上,然而習慣養成並非只靠學校,「教育金三角」是需由家庭教育、學校教育、社會教育著手的。因此教育部國民及學前教育署(以下簡稱國教署)特於1月19、20、23日於北中南舉辦三場「105學年度健康促進學校計畫師資專業成長研習」,本次研習特別針對生活技能與家長參與作為教學設計的主軸,集合健康促進學校六大議題,希望透過績優學校實證成功案例分享,將生活技能與學習活動延伸到家庭與社區。

由於寒假即將到來,研討會上親職教育策略重點包括視力保健、口腔衛生、健康體位、菸檳防治、性教育(含愛滋痛防治)、全民健保(含正確用藥)的實例。國教署與專家學者也呼籲家長在假期時,控制孩子3C產品使用時間,多帶孩子走出戶外;每天餐後記得潔牙,尤其起床及睡前潔牙,做好清潔牙齒的工作,開學前進行口腔檢查;一同早睡早起並以身作則不抽菸不吃檳榔。並提醒寒假天氣溫差大,若有不適要諮詢醫師或藥師,切勿浪費醫療資源,多多關心孩子的交友狀況,教導孩子正確的交友觀念,將生活中發生的事件,從關心的角度,讓學童的從生活中獲得最好的健康促進觀念與技能。(圖說:105學年度健康健康促進師資專業成長研習)

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