萬芳醫院皮膚科主治醫師陳亭睿指出,許多民眾喜歡在秋冬天冷之際去泡湯,卻沒想到因此引發皮膚乾癢,甚或脫屑,門診冬季乾癢患者也增加約兩成左右,尤其又以老年人居多。
陳亭睿表示,冬季乾癢症主要是因為皮膚過度乾燥,加上溫度太低所導致。
他解釋,由於秋冬溫度較低,人體周邊血管開始收縮,造成血液循環降低,人體排汗量、新陳代謝都會慢慢減低,皮膚水分喪失相對較快,若長時間接觸熱水會造成皮膚過度乾燥,建議泡湯後應馬上擦乳液、加強保濕。
陳亭睿說,冬季癢又名缺脂性皮膚炎,常發生於老年人的下肢,因其皮脂腺密度是全身最低,此外,乾性膚質或乾性皮膚疾病患者身上也常見。
他說,病情較輕微者多從小腿開始,皮膚表面粗糙脫屑且產生不規則龜裂,再從龜裂處開始發紅及搔癢,尤其是洗完熱水澡後,會導致反覆搔抓,易使皮膚表皮受破壞而引起細菌感染,影響生活品質。
另外,秋冬常見皮膚疾病有冬季癢、異位性皮膚炎、乾癬(牛皮癬)、酒糟性皮膚炎、脂漏性皮膚炎等。
陳亭睿建議,民眾洗澡時水溫不宜過熱,若皮膚太乾澀就不要使用肥皂洗澡,因肥皂易使皮膚油脂流失,洗完澡可擦保濕乳液;冬季癢患者皮膚缺油也缺水,必須採用可同時補充皮膚水分及油分的乳液。