為了打好一場選戰，候選人要接受各種媒體訪問，要出席全國各地的造勢大會，要即時回應各種攻訐或質疑，要親近選民，要與策士開會，且絕不能在人前顯出疲累或厭煩，是非常消耗體力和精神的長期戰。
費加洛報（Le Figaro）針對各候選人維持身心健康的祕訣撰寫報導。
共和黨（LR）的費雍（Francois Fillon）每個月諮詢一次骨科醫生，他自從2008年遇到這名醫生後，背痛的毛病就不再犯了；他也盡量每週一到兩次給自己留點時間運動，這對他來說是一種紓壓方式，他曾說，「跑步、騎單車能讓人降低攻擊性，因此當我們想對某些人表現出敵意時，就不會太具攻擊性」。
極右派的瑪琳．雷朋（Marine Le Pen）會在車裡小睡，她比喻「這就像替手機充電一樣，充了繼續上」；她給自己訂了原則，拒絕所有晚餐邀約，每天喝3杯咖啡，此外不靠其他人工提神飲料，午餐盡量吃魚，點心則偏好水果而非三明治；天氣好時，她會與她的貓一起在家蒔花弄草。
39歲的馬克宏（Emmanuel Macron）是這屆大選中最年輕的候選人，報導引述他周邊的人的說法表示，馬克宏體力恢復得很快，也不需要很長的睡眠，夜裡睡4小時就夠，省下的時間會用來閱讀或做一些與選舉無關的事；當他壓力大時，就在家附近晨跑，但他長久以來的打網球愛好倒是得暫時放下了。
左翼的梅蘭雄（Jean-Luc Melenchon）靠規律作息維持體力，他夜晚很早上床，白天會睡個20分鐘午覺，飲食少油，也會閱讀一些和政治無關的讀物。
社會黨（PS）的阿蒙（Benoit Hamon）也習慣在行程移動時小睡，他每到造勢大會前必喝一杯白酒，平常則看重播的橄欖球比賽和描述法國宮廷故事的電視連續劇「凡爾賽」（Versailles）來紓壓；阿蒙的朋友還透露，他喜歡吃鳳梨口味的優格。
其他候選人也有一些特殊習慣，例如國會議員拉薩爾（Jean Lassalle）用短暫冥想讓心神清明，有時吃5到6根香蕉當做一餐。