農曆春節即將來臨，今年一共有九天年假，無論是過年計畫要闔家出遊、出國，或是在家好好放鬆、修養身心，養精蓄銳迎新年，都應該利用這難得的假期，調養皮膚狀態、讓肌膚變得更水噹噹，那究竟該如何有效的保養呢？趕快來學習一下天然養肌法吧！ 1.不出門的「肌斷食」 如果過年這九天打算好好在家中休息不出門，可以為肌膚安排「斷食」。所謂的斷食，是類似清腸胃的概念，戒掉先前對肌膚長期累積的傷害，讓肌膚清空，回到最原始的狀態，像剛出生的嬰兒一樣，沒有過多的保養品或彩妝品，但皮膚就是這麼好得讓人忌妒。 該如何做？首先，前三天不要使用太多瓶瓶罐罐的保養品，若都沒有上妝，只要用洗面乳把臉洗乾淨，擦上化妝水，並選一瓶保濕且滋潤度夠的乳液或乳霜塗抹即可。維持這三天早晚簡單保養，之後六天可以視情況斟酌加進精華液或面膜類的保養品，當作肌膚營養成分的補給。謹記這九天要讓皮膚多休息，不要過多負擔。 2.行程滿檔或規畫旅行的「密集保養法」 若這九天行程滿檔，每天都有見不完的朋友和吃不完的飯局，需要漂漂亮亮出門見客的人，就要考慮來場密集修復保養法。尤其是過年期間打算熬夜通宵，隔天又要化妝，肌膚可是會吃不消的。 如果是計畫旅行、出遊，行前準備最重要的除了打包行李，當然還有肌膚的保養！每次打包行李總是會陷入兩難，究竟該帶齊所有日用品、或是以輕巧簡便為主呢？然而身為女人，從化妝水、乳液、精華液、面膜、身體乳液等等，這些瓶瓶罐罐缺一不可，如何讓行李從簡又可以兼顧密集修護肌膚保養？ 該如何做？清潔一定要做足，除了原本的保養程序之外，更可以添加膠囊性的保養品，每一個膠囊就是一次的使用量，無論是出門或在家中使用都很方便，不但減少了行李的重量，也可以避免保養品和外在環境接觸後變質的狀況，要用幾顆就帶幾顆，讓旅行變得簡單、輕鬆，出遊在外也能兼顧膚質、成為眾人目光焦點。 義貝拉Equilibra Perlabella的膠囊系列保養品，以專利的微海綿技術，可以慢慢釋放有效成分直達肌膚底層，且不同膚質有不同的適用膠囊，若是乾性肌膚，可以使用玻尿酸珍珠膠囊；或是油性肌膚，T字部位容易泛油光，也可以使用T字部位珍珠膠囊；更有可以加強緊實及抗老化的Q10珍珠膠囊及緊緻臉部珍珠膠囊，以及加強眼部緊緻的珍珠膠囊，每天可以同時使用多種珍珠膠囊，全方位照顧你的肌膚問題。 還想不到要帶什麼伴手禮去拜訪親朋好友嗎？食品、水果禮盒已經落伍，義貝拉的膠囊系列，正是過年送禮自用兩相宜的最佳首選。 更多優惠訊息請聯絡(02)2659-6288分機350/330 義貝拉國際有限公司 台北市內湖區陽光街381號5樓 官網：http://www.equilibra.com.tw/ 粉絲團：https://www.facebook.com/Equilibra42610503/?fref=ts