bnt新聞訊如果沒有乾淨無瑕的肌膚，再好的化妝技術也是無用之舉。臉上的角質、乾燥肌膚是最容易毀妝的因素。想要以完美的面貌誘惑自己喜歡的男人，那就從現在開始做好皮膚管理吧。下面為大家介紹基礎護膚技巧！基礎護膚技巧1想要擁有美麗肌膚，要從良好的生活習慣做起。首先，平時要養成多喝水的習慣。其次，需要多攝取堅果類食物，有助於防止皮膚老化。此外，含豐富維他命的泥猴桃、草莓等水鬼，能夠改善膚質。從晚上10點到凌晨2點是皮膚再生的時間段，所以一定要在這個時間段睡覺。適當的運動也對皮膚管理有很大的幫助。因為運動時能排除皮膚內的廢棄物，讓皮膚變得透明有彈性。基礎護膚技巧2就如“卸妝比化妝更重要”這句話一樣，想要養成無暇美肌，將必須注重潔面步驟。出門回到家最好是先做潔面工作。首先用卸妝油或卸妝霜，以輕輕按摩的方法把妝容徹底卸掉。卸完妝以後再使用溫和無刺激的潔面乳，進行深層清潔。基礎護膚技巧3洗完臉後，為防止水分蒸發，要立即使用噴霧或爽膚水等保濕系列產品，為肌膚補充水分。然後再使用精華、眼霜、面霜等。但要記住，如果使用太多的護膚品，反而會對肌膚造成危害。選擇面霜的時候，最好是選擇兼具超強保濕力和美白功效，以及增強彈性的產品。此外，建議每週做1~2次的去角質工作和麵膜。其選擇產品時要根據自己的皮膚膚質來選擇適合自己的產品。 □■可以幫助你打造美肌的基礎產品！ 【Royal Cosmetic“Royal EX Cream”】含有黃金成分的Royal Cosmetic品牌“Royal EX Cream”，能讓黃金成分有效的傳達至肌膚。黃金具有抗酸化作用，可防止皮膚老化。而且還能去除肌膚表面的瑕疵，改善整個皮膚膚色。其最大特點是可以修復受損肌膚，卓越的保濕及彈性效果，幫助打造最佳美肌效果。慎賢庭張靈靈/文royal cosmetic/www.royalcos.combnt新聞投稿郵箱[email protected]