近日疫情升溫得太過劇烈，已連日數萬民眾確診。1922防疫專線被擔心恐懼的民眾們幾乎打爆。不僅老百姓人心惶惶，各縣市政府疫情相關單位的工作人員亦壓力破表、忙得不可開交。
高雄市政府衛生局：社區心理衛生中心的企業志工「維士比集團教育基金會」，特地於5/7在市區的衛武營都會公園，舉辦自然療癒體驗活動。邀請所屬的志工們透過專業自然療癒師帶領，不僅倡導「幸福捕手」的五字訣：「看、聽、轉、牽、走」，提醒有家人親友身陷確診恐慌的，要能小心觀察、傾聽心聲、學習轉念、牽起關懷網絡、走出焦慮走進大自然、勇敢面對病毒的挑戰。尤其當防疫專線打不通緊張的情緒就要淹沒理智時，宣導民眾也可以透過安心專線：1925撥打電話，尋求心靈的慰藉與支持。
藉由衛福部24小時提供的電話陪伴服務，可以讓焦慮降低：如果快篩陰性沒有確診，建議民眾把握沒被隔離的條件，多多利用大自然的療癒力、走入山林不易的話，就近在都會的公園，也能經由自然療癒的體驗，學習自我照顧的技巧，從自然環境中提取能量、提昇免疫力；
一旦不幸需要自主隔離時，懂得使用「安心專線：1925」的資源，讓憂鬱及煩惱有放心抒發的對象。怕自己不好的心情害得親友擔心、不好意思向家人透露的無奈與負面思考，通通可以透過受過訓練的專線值機人員，得到陪伴與支持的力量。
昨日參加自然療癒體驗活動的志工當中，有曾經受到疫苗施打嚴重不良反應之苦的夥伴。她說她已經很久不敢出門，怕一旦染疫，症狀一定更加嚴重。而因為自然療癒是在戶外進行，相對密不通風的室內環境，染疫風險較低；全程配戴口罩，在專業老師的帶領之下，加上自然環境的加持，能量與活力獲得滿滿的補充。
另一位志工學員則表示，這段時間受到疫情的影響，對生命竟然如此脆弱感慨萬分。情緒長期處在低檔，就算沒染疫幾乎也要悶出病來。然而在自然療癒的體驗當中，看見綠葉和枯木在自然環境中自然自在地散佈；和大自然與樹木對話之後，腦海中浮現生命/聲音傳遞給她的是生生不息的信心 ....。
第一次體驗自然療癒的夥伴紛紛回饋，即使不知道身邊的花草樹木的專有名稱，但透過專業講師的引導與活動設計，真的能讓自己的心情與活力好像也被葉綠素和芬多精給洗淨了一番。有陽光空氣和水與土壤就能讓自然植物生長。我們有疫苗和全世界人類的一起努力，相信一定能戰勝病毒與之和平共處，讓人們的生活恢復平安的日常。
撰文、攝影／高雄市立圖書館志工提供