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男兒有淚不輕彈? 過時觀念恐讓身心出狀況  

健康醫療網/記者曾正豪報導 2020.08.09 08:00

【健康醫療網/記者曾正豪報導】社會觀念開放,逐漸進入女性當道的時代,但其實在多數的社會文化中,男性仍被賦予剛強的形象,且得扛起家庭中較多的經濟責任,尤其傳統社會中,中年男性除了得照顧父母,也得養育子女,雙重責任一不小心恐讓自身健康狀況都出問題!衛生福利部草屯療養院臨床心理師邱碧慧表示,對許多男性而言,因顧及社會眼光,容易以隱微與間接的行為去抒發壓力,嚴重時恐引發精神疾病。

50歲男離職失重心 對家人虧欠出現自殺念頭

臨床上,一名50歲男性,因身心不佳狀況就診,經醫師近一步諮詢後,原來過去因投入工作錯過陪伴小孩時光,導致親子關係不密切,加上因生病離開職場,生活沒有重心,也沒有安排興趣活動,太太也開始外出兼差,因無法扮演好先生與父親角色,對太太滿是虧欠,即使朋友鼓勵,仍沒有感覺被同理,多次覺得走投無路,想用自殺解脫。

適時找出口舒壓 避免埋下身心生病危險因子

邱碧慧臨床心理師表示,傳統社會給予男性的壓力,多聯想到經濟支柱,對於許多男性而言,那些被認為理所當然的事情也不用特別去提及,但當情緒累積到一定程度時,就得找出口舒壓,否則情緒就會無意識埋下身心生病的危險因子,且接踵而來的更可能是一連串的指責與疏離。

多給予關心與照顧 必要時應尋求專業介入

根據研究,男性若以自殺作為解決問題的處理方式,不僅手段激烈,成功率也極高。邱碧慧臨床心理師強調,只要是人都需要被愛與了解,尤其在傳統社會下,更應打破對男性的刻板印象,多給予被關心與照顧,因此當男性發出求救訊號時,親朋好友更應給予耐心陪伴與用心傾聽,必要時,也可諮詢專業醫師的協助。

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資料來源:健康醫療網 https://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=47017
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