回到頂端
|||
熱門: 多益 崇義高中 何志偉
}

遠離三高保健康服務用水戶 台水八區處長揪員工動起來

台灣好新聞/記者陳木隆/宜蘭報導 2020.07.08 21:17

記者陳木隆/宜蘭報導

為讓員工保有健康身體以服務用水戶,台灣自來水公司第八區管理處7日配合員山鄉衛生所,在區處大禮堂辦理遠離三高健康促進講座,吸取一些衛生保健觀念,並由處長王士雲帶領員工們一起動一動保健康。


八區處指出,現代人因工作壓力大,而且經常當「老外」─老是用外食,又少有運動習慣,連休假的時間也懶得到戶外活絡筋骨。長期的不良生活習慣,導致三高悄悄地找上門,成為危害健康的隱形殺手!


三高─血壓高、血糖高、血脂高,是步入慢性疾病的警示,要預防三高纏身,有四個方法可供參考:(一)定時定期接受健檢;(二)定期測量血壓;(三)不吸菸、少喝酒;(四)控制體重。


八區處表示,希望藉由健康促進講座提醒同仁養成良好的運動習慣,才可遠離三高,有健康的身體才有幸福的人生,以及服務用水戶的本錢。

熱門關鍵字:

宜蘭

社群留言