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小甜甜、簡愷樂撞臉 自曝又瘦7公斤有原因

滔新聞/方楓嵐 2019.08.21 19:20

藝人簡愷樂日前上傳她與小甜甜的合照,照片中的小甜甜臉變得更尖、腿也更纖細,兩個人模樣更有些神似。

 

 

小甜甜也寫下「愷樂不準我吃一些額外零食,但加上基本的正確瘦身概念,一轉眼掉了7公斤」。

 

曾在節目上分享瘦身心得,自己最胖的體重曾超過80公斤,在3年內努力瘦身減下28公斤,搭配運動和健康的飲食習慣,讓她越活越漂亮有自信。

 

小禎先前因罹患多囊性卵巢症候群體重暴肥,下定決心剷肉後,半年內減掉40公斤,成為許多女性崇拜的對象。

 

除了改變飲食習慣,慎選澱粉類食物加上規律的運動讓她成功減重,她更呼籲不要有體重迷思,喜歡鏡子裡的自己最重要。想要減重的朋友們,這兩個成功案例是不是超振奮人心啊?

 

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