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情緒起伏大?體重不穩定?「這裡」解決你青春期的種種煩惱

華人健康網/文/亞東醫院家庭醫學科徐婕芯醫師 2019.01.13 10:00

青少年期,泛指13-20歲的人生階段,也有人細分為青少年早期(13-15歲;國中階段);中期(16-18歲;高中階段);晚期(18歲以上;大學/就業階段)。為提供青少年了解生理發展、肥胖、青春痘、戒菸、生育保健(如:未婚懷孕、安全性行為、兩性交往......等)生理議題,以及青少年在面對快速變化的身體發展、人際關係、課業壓力下所面臨的心理調適議題,各個院所陸續開辦青少年親善門診。

因青春期階段體內荷爾蒙變化的因素,讓身體有了巨大的變化,如:青春痘、減重、情緒障礙、同儕壓力、生殖器官異常發炎、運動傷害、緊急避孕……等害羞問題時常不便求助,此時可以多加利用青少年親善門診,尋求醫療管道以獲得正確的醫療資訊與協助。

國民健康署自2005年底開辦「青少年保健親善門診」以來,至2017年11月前全國計有93個青少年親善醫師門診,提供青少年親善獨特就醫及醫療照護的環境與需求。

以往大家都認為青少年很少上醫院,應該沒有太多的健康照護需求,其實不然。由於青少年的身體或心理社會發展存在著極大的個人差異,不能單憑年齡就來評斷他們的健康照護以及發展狀況,除了身體的發展外,尚且包括:獨立性、性別認同、自我認同以及未來生涯規劃的目標發展,雖然多數人會覺得,這個階段的青少年是屬於相對健康的族群,但事實上他們對於自己健康的關切,並不亞於成年人。

對於青少年,目前歸納有最主要的五大健康議題要關心

●事故傷害:事故傷害是青少年第一大死因,如:溺水、車禍、火燙傷、跌墜......等,如何提供衛教預防實為一個重要的課題。

●情緒管理:隨著出生率的降低,沒有兄弟姊妹學習相處的結果,造成許多孩子特別習慣經營與長輩的「垂直關係」,反倒是與同輩「平行關係」社交能力不及格,四處碰壁。情緒管理不易與缺乏學習同儕互動的機會,再加上社群媒體的發達,物質世界的誘惑,青少年心理壓力的來源比以往來的更多。因此青少年憂鬱與自殺的比率結節攀升,如何預防與治療變得更為重要。

●物質濫用:近年來臺灣的物質濫用有年輕化以及惡化的趨勢,尤其以菸、酒、檳榔、安非他命以及K 他命為主。物質濫用的結果不僅危害個人健康,也容易造成個人的社會角色功能與家庭關係損傷,甚者引發財務危機與犯罪議題。醫院應與學校及社區結合,共同來協助預防各種物質濫用。

●體重管理:青少年時期處於一個剛開始注重外表體態的轉折期,除了因飲食日趨西化、肥胖兒童日益增加的體重過重課題之外,因現代視聽媒體及社群網路發展蓬勃,追求姣好外貌而造成的體重過輕問題也日益嚴重,青少年如何在考量充足且均衡的營養時,同時又能避免肥胖,更是需要專業的協助。

●兩性衛教:青少年第二性徵發育快速,健康的性教育,學習兩性尊重,減少不預期懷孕,性傳染病的預防,都需要一個友善的健康照護。

在兩性教育部分,內政部2012年統計資料顯示,國內每100名嬰兒之中,就有5位是未成年少女所生,換句話說,二十分之一的嬰兒,是未成年青少女所生。台灣青少女生育率高達千分之12.95,超過日本的千分之4、韓國的千分之2.8、新加坡的千分之8,台灣青少年未婚懷孕比例可說是居亞洲之冠,顯見青少年對於安全性行為的觀念十分薄弱,而未成年青少女面對非預期懷孕問題,除無助外,該如何處理及面對是需要教導及協助的重要課題。

幸福9號親善門診計畫

自2006年起加入國民健康署規劃的「幸福9號親善門診計畫」;「幸福9號」取自幸福就好的諧音,國民健康署表示,這個青少年生育保健親善門診,可協助青少年處理生育保健相關議題,包括:未婚懷孕、安全性行為、兩性交往等對任何健康問題前來就診的青少年,提供完整的身心健康評估,協助不預期懷孕的青少女提供諮商心理師的陪伴,協助與家長溝通,在尊重與注重隱私下轉介婦產科醫師做後續醫療協助,免費提供後續的心理諮商。

本院家庭醫學科青少年健康中心自2003年開始辦理青少年預防保健門診,2004年承接衛生署國民健康局青少年健康中心實驗計畫正式成立迄今;長期投入青少年保健服務,持續提供青少年預防保健門診、中小學校園服務及健康講座。

歷年除多次獲得國民健康局與台北縣衛生局補助的青少年保健計畫外,亦獲得明倫基金會專案贊助青少年校園健康促進計畫,擁有足夠的公部門與社會資源做為後盾。青少年是人生最重要的成長階段,如果有完善的健康照護體系,陪伴青少年健康成長,就能讓他們擁有健康,展現未來的無限可能。

文章連結 http://www.top1health.com/Article/262/71399

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