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近視失明真無力 儲備幼兒好視力 未來才有競爭力

大成報/ 2017.09.15 01:23
【大成報記者吉雄世╱高雄報導】近視是一種不可逆的疾病,高度近視現今已經成為國人失明的首位,高度近視易引起青光眼、視網膜剝離及黃斑部病變,世界衛生組織警告,近視五百度以上就可能有失明風險,年紀越小近視,度數增加越快,平均每年會飆升百度。
近年來由於3C產品盛行,人手一機以為常態,但越小接觸愈容易傷害視力,因為使用手機、平板及電腦都屬於近距離用眼,一旦聚精會神,會使眼肌保持緊張狀態,而且3C產品所發出的藍光也可能造成眼睛傷害,依據105年度高雄市政府衛生局及教育局統計,5歲兒童視力不良率為9.9%,國小學童為44.94%,國中則是高達72.86%,而不良用眼習慣及缺乏戶外活動則是影響兒童視力健康的主要原因。
為維護孩子的健康,父母親在幼兒視力檢查異常時,務必帶至眼科醫療院所做更一步的複檢及追蹤矯治,同時呼籲家長記得每半年到一年,帶孩童接受眼科醫師的專業視力檢查,延緩近視度數增加速度或近視的發生。減少近距離長時間用眼,2歲以前不用3C產品,2歲以上每日使用不超過30分鐘,遵守用眼30分鐘休息10分鐘原則,每日戶外活動兩到三小時,天天三蔬二果,儲備幼兒的好視力、好體力,未來才有競爭力。

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