(中央社訊息服務20161109 17:18:32)臺北市政府公務人員訓練處（以下稱公訓處）與信義社區大學（以下稱信義社大）於105年10月31日（一）晚間7時，共同舉辦「健康情緒把把脈」免費實體講座，以近年受民眾重視的健康議題為主軸，邀請養生食療專家謝無愁老師主講，與市民一同關心健康。
從中醫的角度出發，謝無愁老師帶領現場民眾重新認識人的五臟六腑，更藉以了解自身的健康警訊及其與情緒的關聯；除此之外，也分享各種食材對人身、心狀態的影響，教導大家如何在忙碌的生活中，透過正確的飲食方法來調養自己的身體。
本次講座吸引了上百位民眾前來參加，在謝無愁老師活潑生動的演說之下，大家除了會對演講的內容表達回饋之外，也有不少人認真的記下筆記，甚至爭相拿起手機拍照呢！而中場休息及活動結束後，不少民眾更是把握機會，一一向老師請教關於本次演講主題的內容，反應熱烈。
為讓更多民眾能也有機會一起學習，本次講座也將錄製成數位課程，預計將於明年（106年）在「臺北e大」數位學習網提供學員選讀，讓您一起關心自己的身、心健康！更多資訊請參考「臺北e大」(http://elearning.taipei)。
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