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洗腎/避免飲食過鹹 多喝水、多運動、少醬料

欣傳媒/欣傳媒 2012.09.04 00:00

圖說:醫師提醒,八成腎臟病患者是外食族,飲食不能太油太鹹,預防三高才能保護腎臟。(記者丁彥伶攝)

欣傳媒 | 記者丁彥伶/台北報導

台灣曾被稱為「洗腎王國」,國泰醫院腎臟內科主任馮祥華表示,雖然目前台灣洗腎發生率已從每百萬人口有433人洗腎降至360人,已慢慢趨緩,但每年仍新增5,000到6,000名洗腎病人。

馮祥華說,其實據台灣的「腎臟病照護」經驗來看,如果慢性腎臟病患者能和醫師好好配合,是可以維持腎功能,延緩洗腎的時間,但是臨床上卻看到很多慢性腎臟病患者老是遊走在各醫院腎臟科,不肯面對現實。

甚至到各大醫院醫師都確定必須開始洗腎了,患者還會想嘗試使用民俗偏方,拒絕洗腎,結果反而造成腎臟加速惡化,並錯過黃金治療期,因而呼籲病友一旦確認得洗腎,務必配合醫囑,好好控制。

而根據病友鄭麗真表示,她的洗腎和她多年來每餐「無醬不歡」,什麼東西都要加醬料,四、五十年來吃得太鹹,可能是造成她腎功能快速惡化的原因。

馮祥華提醒民眾,臨床發現,八成的腎臟病患者是外食族,飲食往往過鹹,而洗腎患者最主要是糖尿病惡化,約佔45%,其次則是高血壓等慢性病引起。

他提醒,日常預防腎臟病,一定要適度喝水、多運動、控制三高、別濫用藥物,少用醬料、吃原味,同時戒「吃到飽」的飲食壞習慣,否則若腎功能已經持續不佳了,還是拼命吃高蛋白飲食,將可能會使腎功能更快惡化。

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